Nos services
Massage studio
Massage Prénatal
Le massage prénatal, véritable bain d'ocytocine (l'hormone du bonheur), favorise une détente profonde pour la mère et le bébé. Il améliore le sommeil et favorise le relâchement des tensions.
Durée 90 min Prix 120 euros
+Masque Bio pure Hydratation ventre 15 euros
Le Rock’n Mama
Le "Rock and Mum" est spécifiquement conçu pour soulager les jambes lourdes pendant la grossesse ou après, améliorer la circulation sanguine et réduire les inconforts. Il stimule les muscles et favorise la détoxification de notre système lymphatique.
Durée 30 min Prix 55 euros
45 min 70 euros
60 min 80 euros
DOUCE :
Découvrez notre massage global de 1h30, spécialement conçu pour toutes les femmes.
Ce soin complet est idéal pour celles qui recherchent une détente profonde et une relaxation totale.
Le massage DOUCE se concentre sur tout le corps, avec une attention particulière portée au dos, souvent la zone la plus tendue et sollicitée. Nous utilisons des techniques douces et enveloppantes pour relâcher les tensions, améliorer la circulation sanguine et favoriser un bien-être général
Durée 1h30 Prix 120 euros
Massage Post natal
Il est doté d'avantages supplémentaires, favorisant la redécouverte du corps et l'amour de soi, tout en aidant à la récupération, notamment grâce au resserrement du bassin, accélérant ainsi la récupération après l'accouchement.
Durée 90 min Prix 120euros
+ Masque nourrissant à l'huile d'amande douce BIO La Rosée nourrit, assouplit et lisse efficacement l’épiderme.
Durée 20 min Prix 15 euros
Le Massage Anti-Migraine
Le massage anti-migraine offre un soulagement immédiat du stress et de l'anxiété qui peuvent survenir chez les futures mamans. Il se concentre sur le crâne, la nuque et le visage.
Durée 30 min Prix 50 euros
45 min 60 euros
+ Masque Hydratant et réparateur La Rosée
Durée 20 min Prix 15 euros
Mama Tender
Ce massage à été créer pour vous plonger dans une bulle de douceur, il se concentre sur tout le corps et à pour but d’être libérateur et anti stress.
Il comprend un massage de 60 min et un soin visage La Rosée de 30 min, qui a pour but de purifier, détoxifier et réparer efficacement la peau tout en douceur.
Durée 90 min Prix 130 euros
Les Soins
Le Soin Kobido
Le Kobido est bien plus qu'un simple massage facial, c'est un art qui allie habilement des techniques traditionnelles japonaises pour offrir un rajeunissement naturel et une relaxation profonde. Au fil de ce soin, vous ressentirez des pressions douces, des effleurages délicats, des étirements apaisants et des tapotements appliqués sur votre visage pour stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles et libérer les tensions accumulées.
Grâce à l'utilisation exclusive de la gamme de produits La Rosée Cosmétique, votre peau bénéficiera d'une hydratation intense, d'une luminosité retrouvée et d'un teint visiblement plus uniforme. Les rides s'atténuent, les poches sous les yeux s'estompent, et vous retrouvez une sensation de fraîcheur et de vitalité.
Durée 75 min Prix : 85 euros
Le Soin Belly Care
Offrez-vous un moment de bien-être absolu avec notre massage drainant du ventre, suivi d'un masque nourrissant réparateur. Parce que nous savons que la peau peut parfois avoir du mal à retrouver son aspect d'avant la grossesse, notre équipe est là pour vous aider à vous sentir bien à l'intérieur de votre corps.
Après une ou plusieurs grossesses, votre peau mérite d'être choyée et nourrie. Même si les marques de l'amour et du temps resteront, nous pouvons vous accompagner pour raffermir votre peau et prendre soin de votre intestin.
Massage drainant du ventre
Masque nourrissant réparateur
Conseils Food Pharmacy pour un ventre gonflé, ballonné, douloureux.
Durée 70 min Prix 65 euros
Massage Bébé
Chez Mama Studio, nous chérissons chaque moment précieux de la vie de votre bébé.
L'importance du toucher est incommensurable dans le développement de votre petit trésor. Être touché avec amour déclenche des changements physiologiques qui aident les tout-petits à grandir et à se développer. En stimulant les circuits neuronaux, le toucher favorise l'assimilation de la nourriture, abaisse le taux d'hormones du stress et renforce le système immunitaire. Saviez-vous que la majorité des connexions nerveuses entre le cerveau et les cellules se forment au cours des 3 premières années de la vie ?
Le massage bébé est bien plus qu'un simple moment de détente. C'est une interaction empreinte d'affection qui influence directement le développement émotionnel de votre enfant et son aptitude à bien réagir au stress à l'âge adulte.
Les bénéfices sont nombreux : il aide bébé à régir à l'inconnu par la détente, diminue l'inconfort lié aux coliques, favorise un sommeil paisible en libérant de la mélatonine, stimule la production d'endorphines pour maintenir un bon équilibre corporel, renforce le système immunitaire et favorise les liens de confiance et d'amour.
Chez Mama Studio, nous offrons une expérience complète de massage bébé, incluant une heure et demie de douceur et de bien-être pour votre petit trésor. Le prix est de 70 euros, comprenant l'huile de massage Bio et une ambiance chaleureuse et réconfortante pour papa, maman et bébé.
N'oubliez pas, les papas sont également les bienvenus pour participer à cette expérience de lien et de douceur chez Mama Studio
Mama Care
“Pour cette aventure, c'est vous qui tenez les rênes : votre choix, votre expérience et avant tout, votre corps. Quel que soit votre projet, il est probable que vous ayez déjà mille interrogations en tête, et il est tout aussi certain que de nombreuses autres viendront s'ajouter au fil des mois.”
Avant
Au cours de notre première séance Mama Care, je vous invite à partager votre histoire, vos aspirations et vos espoirs pour cette période spéciale de votre vie. Nous travaillerons ensemble pour définir les sujets qui vous intéressent le plus, et élaborerons un plan pour vous accompagner tout au long de ce voyage vers la parentalité.
Mon objectif est de vous guider pas à pas vers la conception de votre petit amour. Les entretiens seront focalisés sur vos besoins et peuvent aborder les thématiques suivantes:
La parentalité qu’est ce que c’est ?
Mon âge pour avoir un bébé : Ça joue ?
« Arrêt naturel de grossesse » parlons en.
Les différentes maladies génétiques, dois-je m’inquiéter ?
Mes précédentes grossesses ont été compliquées comment réagir avec celle-ci ?
La grossesse extra- utérine, qu’est ce que c’est ? Comment savoir si une grossesse est placé au bon endroit ?
Maladie chronique et grossesse : un impact sur la maman ? Et sur le fœtus?
J’ai toujours eu le désir d’être mère mais je me sens perdue, je ne connais rien.
Psychologique la grossesse est un grand changement, comment me préparer ?
J’ai envie d’un enfant mais mon compagnon est retissant. Que faire ?
Anatomie de la femme enceinte pour mieux comprendre?
Les risques si il y a de l’obèsité au sein de ma famille
Mon précédent accouchement était compliqué
…
Pendant
Dans ce suivi chaque étape de la grossesse est abordée pour vous et votre bébé. Toutes les réponses à vos questions, conseils et explications sont là pour vous aider à vous préparer, à vivre pleinement cette période et à vous remettre de la grossesse : santé, hygiène de vie, conseils pratiques… Tous les sujets sont pris en considération, dans le but de promouvoir votre bien-être ainsi que celui de votre futur enfant.
Je vous pose des questions sur vous et sur l’histoire de votre petit ventre rond, je vous propose plusieurs sujets autours de la périnatalité́ et vous me dites ceux qui vous intéressent le plus pour en discuter durant nos séances. Nous parlons aussi de vos attentes pour l’accouchement, les différentes choses à mettre en place pour se sentir bien dans sa grossesse.
Les entretiens seront focalisés sur vos besoins et questionnement du moment. A chaque mois ses caractéristiques mais nous pouvons aussi abordé par exemple les thématiques suivantes
Les formalités administratives de la grossesse, par où commencer ?
Comment choisir mon lieu d’accouchement ?
Quand et pourquoi me rendre aux urgences enceinte ?
Comment est-ce que mon corps va se transformer ?
Le périnée, que dois-je faire ?
Comment me protéger des infections pendant la grossesse ?
Quels sont les impacts du tabac, de l’alcool, de la drogue sur le bébé ?
La sexualité, pendant la grossesse
Les maux de grossesse : nausée, sommeil, douleurs ostéoarticulaires
Ma vie au travail, enceinte
Médicaments lesquels ?
Diabète gestationnel c’est quoi ?
Voyager enceinte, je peux ?
Liste de naissance, par où commencer ?
Valise maternité́ : Maman/ bébé́
Les 1000 Premiers jours de bébé
Projet de naissance, les sortes de préparation à l’accouchement.
Allaitement artificiel ou maternel ? Comment se préparer ?
Ma peau comment faire pour en prendre soin ?
…
Après
Pendant mes séances de coaching en post-partum, mon objectif est d'aborder tous ces sujets, en mettant particulièrement l'accent sur ceux que vous vivez au quotidien avec votre bébé. Si nous nous sommes déjà croisées pendant le suivi de la grossesse, je continuerai à vous accompagner dans la continuité de ce suivi. Ainsi, le premier entretien n'est pas nécessaire, et nous poursuivrons avec les entretiens habituels. Je suis là pour vous accompagner, vous écouter et vous conseiller lors de cette nouvelle étape, aussi magnifique que complexe. Le premier sujet que nous aborderons sera évidemment l'expérience de l'accouchement.
Lors de ces entretiens l’essentiel est de ne pas filtrer : je ne suis pas l'amie croisée dans la rue à qui l'on raconte que tout va bien et que tout est rose. J'ai moi-même vécu la complexité des sentiments ambivalents au début de ce post-partum.
Sujets proposés à aborder en post-partum :
Le mois d'or et le quatrième trimestre : qu'est-ce que c'est ?
Mon corps et sa transformation : vais-je retrouver mon corps d'avant ?
Mon identité : femme, amante, mère.
Bouleversements psychologiques du post-partum.
Les ressources disponibles en post-partum.
Baby blues et dépression du post-partum : différences et symptômes.
Le retour de couches : qu'est-ce que c'est ?
La sexualité après la grossesse : en parler ou non ?
Le couple dans cette période.
Apprendre à accepter et aimer son post-partum.
La contraception en post-partum.
Les fameux pics de croissance, qu’est ce que c’est ?
RGO chez bébé ou régurgitation ?
Fièvre chez bébé, quand s’inquiéter ?
Je veux allaiter mais j’hésite
Premier mois avec Bébé
…
Mama Food Pharmacy
Et si nous prenions enfin conscience que les régimes et les restrictions ne mènent à rien, et que l'élément clé réside dans notre intestin et son microbiote ? Chez MAMA Studio, nous comprenons que la santé du microbiote de nos mamans peut résoudre de nombreux désagréments, renforcer la fertilité, favoriser une grossesse épanouissante, et faciliter la cicatrisation et la remise en forme post-partum.
Reprendre le contrôle de son alimentation devient une manière de se reconnecter avec son corps, particulièrement dans un monde où l'industrie agroalimentaire nous a rendus dépendants d'aliments inadaptés. Les aliments transformés, appauvris en fibres, antioxydants et minéraux, mais riches en sucres ajoutés, pesticides et mauvaises graisses, sont à l'origine de nombreux maux.
Notre approche consiste à vous concentrer sur ce que vous souhaitez offrir à votre corps et à votre futur enfant, plutôt que sur les éléments à exclure.
Chez nous, pas question de stresser après avoir savouré une glace. Bien sûr, cela n'aide pas à renforcer le microbiote, mais le stress et l'anxiété sont bien pires, pouvant le détruire à petit feu.
Alors, NO STRESS et NE JAMAIS CULPABILISER.
Séance
Durée 60min Prix 55euros
